日焼け止めの選び方！紫外線吸収剤って何？

もうすぐGWですね！皆様のご予定はいかがでしょうか？
どこへ行くにも、紫外線への対策として、日焼け止めは欠かせませんよね。
しかし、日焼け止めといってもたくさんあるので、どれを選んでいいかまよってしまいますね。
今回は、日焼け止めに含まれる代表的な紫外線カット成分「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」について、それぞれの違いや特徴をご説明していきます。

紫外線吸収剤：紫外線を吸収＆熱エネルギーとして放出して紫外線をカット

メリット 化学反応を利用しているため、少ない量でも高い防御効果が期待できる 肌に塗ったときに白くなりにくく、べたつきにくいので使用感が良い 汗に強い

デメリット 化学反応を起こし続けなければ効果がないので、こまめに塗りなおす必要がある 肌の上で化学反応を起こさせるため、肌への負担が大きい 肌が弱い人だと、肌荒れやかぶれの原因になることもある

紫外線散乱剤：紫外線を肌で反射！肌への負担を抑えながら紫外線カット

メリット 紫外線を反射させる仕組みのため、比較的肌への負担が少ない 構造が壊れにくいため、一度塗ると長時間の効果持続が期待できる UV-A、UV-Bの両方の紫外線への防御効果がある

デメリット 肌に塗ったときに白くなりやすく、見た目にわかりやすい 塗ったときの伸びが良くなく、使用感がベタベタとしている 汗に弱い

 

結局どっちがいいの？

使い心地重視の人、屋外レジャーの時は紫外線吸収剤を！
紫外線吸収剤の日焼け止めは、なめらかな使い心地と白浮きしにくいのが魅力です！「肌なじみがいいものを使いたい」「白浮きするのは避けたい」という人は、紫外線吸収剤入りの日焼け止めがよいでしょう。
また紫外線防止効果も高いため、紫外線吸収剤を賢く利用することで、効果的な紫外線対策ができます◎特にレジャーや屋外スポーツをするときは、紫外線吸収剤入りの日焼け止めを使うのがおすすめです！

敏感肌の人、普段使いには紫外線散乱剤を！
赤みやかゆみが生じやすい敏感肌の人は、紫外線散乱剤を使用した、ノンケミカル処方の日焼け止めがおすすめです。紫外線吸収剤は肌への刺激が強いことがあり、思わぬ肌トラブルを招く恐れがあります。
また普段使いには、ノンケミカル処方の日焼け止めを使い、肌への負担を軽減することが大切です◎紫外線は1年中降り注いでいるため、常に紫外線対策が必要です。

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いかがでしたでしょうか？
これからの季節、日焼け止めを選ぶ際に少しでも役立てていただけたら幸いです。

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